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come superare le festività natalizie IV° aperitivi, happy hour, pranzi e cenoni

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 riepilogo dele puntate precedenti  III°  riciclare o no i regali di natale ? ecco come II °   come scegliere i regali giusti per natale ma anche per ogni occasione I  °  i bambini durante e feste di natale le regole del buon senso e i suggerimenti dei pediatri anteprima guida natale 2016 come passare le festività natalizie Natale come Halloween, la legge del mercato lo prevede. E noi come polli becchiamo Come  tutti gli anni  Si comincia con il Ponte dell'Immacolata e si finisce il 6 Gennaio : un lungo periodo di aria di festa che arriva anche in tavola e poi direttamente sui nostri fianchi. Sì, perchè tra a Il primo scontato consiglio da seguire è quello della moderazione . Facile  a dirsi ma  difficile  a mettere  in atto . Un consiglio (  con relativo  decalogo   tratto  da  tratto da questo interessante articolo di http://www.blogdelbenessere.it/   ) che vale o almeno dovrebbe  valere  per tutti, ma in particolare per gli uomini

La mia guida al natale e alle festività 205\2016 [ come sopravvivere alle festività ] V come passare la cena o il pranzo di natale in tranqullità evitando o riducendo il conflitto tra vegani e carnivori , cosa e quanto mangiare , e come sistemare i bambini non parcheggiandoli a play station e tv

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puntate  precedenti I consigli per godersi le feste senza troppe rinuncie ed ingrassare e senza sensi di colpa per i kg  messi I gli auguri III  fare o non fare i regali oppure riciclarli ? IV come sopportare   le  canzoni natalizie  della  pubblicità e dei negozi   e non  Ed eccoci all'argomento cene e pranzi \ abbuffate uno dei tempi più forti delle guide che fine novembre inizio di questo mese iniziano a comparire su riviste , giornali , web e social . Quest'anno cercherò d'essere , spero di riuscirci , il più originale nel trattare l'argomento cercando d'affrontarlo non soffermandomi solo sul cibo . Quindi reicette per carnivori , vegetariani e vegani le trovate nelle mie guide precedenti Il conto alla rovescia in vista delle festività di Natale è iniziato e con esso : 1) il pensiero dei chili di in più che si metteranno, tra pranzi e cene in compagnia di amici e parenti. Ed i tentativi per riuscire ad affronta